Essenz im wahren Selbst

 Wie schön, dass du zu uns gefunden hast. Wir wollen den Moment gern nutzen, die Ideen und Ansätze unserer Arbeit genauer zu erläutern. Damit du ein Gefühl dafür bekommst, was wir eigentlich wie machen und ob es sich für dich lohnen könnte, mit uns in Kontakt zu treten. Also: Los geht’s!

Und fangen wir beim Fundament an. Die Basis unserer Arbeit ist das, was wir Essenz nennen. Hierfür hilft folgendes Denkmodell: Wir werden perfekt geboren, wertvoll durch unser pures Sein (die Mamas und Papas unter euch werden das gleich fühlen). Dann werden wir größer, machen Erfahrungen mit unserer Umwelt und lernen: Wie verhalte ich mich am besten, um an mein Ziel zu kommen? Lächeln und Bitte sagen funktioniert, manchmal aber auch solange quengeln bis das Ziel erreicht ist. Was darf ich besser nicht tun, um nicht unangenehm anzuecken? Die Vase mit dem Fußball zerschießen gibt richtig Ärger, den besten Freund belügen auch!

Und ab und an machen wir richtig schmerzhafte Erfahrungen. Solche, die sich so richtig einbrennen. Und hier spreche ich nicht (nur) von heißen Herdplatten, sondern vor allem von Verletzungen unserer Psyche. Passiert jedem, so gut sich unsere Eltern auch Mühe geben. Das kratzt dann manchmal so sehr an unserem vollkommenen Kern, dass wir Muster entwickeln, dass uns das ja nicht noch einmal passiert. Entwickeln darüber Glaubenssätze über die Welt, unsere Mitmenschen und das Leben. Wenn ich in einem Moment Zuwendung und Schutz brauche, aber meine Mama schimpft oder lacht, kann sich das Zeigen von Verletzlichkeit ziemlich unsicher anfühlen. Wenn ich mich von meinem Freund verraten fühle, kann sich grundsätzliches Misstrauen wie eine ziemlich gute Idee anfühlen.

Damit wir im Laufe unseres Lebens möglichst nicht vergessen, dass wir den Schmerz, der hinter diesen Mustern und Glaubenssätzen lag, nie wieder fühlen wollen, hilft uns eine besondere Instanz der Psyche: Unser Ego.
Kommen wir in Kontakt mit dem Schmerz, schlägt das Ego wild um sich. Bemühen wir uns, die Glaubenssätze aufzulösen, weil sie uns in unserem Leben nicht länger dienen, kann das ziemlich mühselig sein, weil ein innerer Mechanismus dagegen ankämpft, um unser Überleben zu sichern.

In unserer Arbeit geht es uns darum, uns wieder möglichst gut wieder in Kontakt mit unserer Essenz zu bringen. Wir können es auch das wahre Selbst nennen, unseren ursprünglichen Kern. Dazu ist die Arbeit an unseren Verhaltensmustern und natürlich an unserem Ego notwendig. Keine einfache Sache, als wäre das Leben nicht schon kompliziert genug.

Aber wer sich auf den Weg macht, der erntet ein Leben in Kohärenz. In Übereinstimmung des eigenen Seins mit den Werten und der Verkörperung in dieser Welt.

Bist du bereit?