Was sind deine wichtigsten Erkenntnisse, die dich das Leben gelehrt hat:

• Nur die Wahrheit heilt. Auch wenn es schmerzt, danach wird es leichter.
• Sinn ist wichtiger als Glück.
• Liebe ist kein Gefühl.
• Hab ich noch nie gemacht - kann ich! (Frei nach Pippi Langstrumpf)
• Emotionen wollen gefühlt werden, weil sie immer für uns sind, auch wenn sie sich unangenehm anfühlen.
• Es braucht selten mehr, sondern fast immer eine Rückbesinnung auf das Wesentliche.
• Man lernt nie aus.
• Wer A sagt, muss auch B...? Verantwortung und Konsequenzen tragen ja, Dogma nein!

Welches ist deine Lieblingsweisheit/-zitat und warum?

„Jedes Ereignis, alles auf der Welt hat seine Zeit. (…) Was also hat der Mensch davon, dass er sich abmüht?“ (Prediger 3, 1-8)
Ich bin ein Mensch, der gern anpackt und umsetzt. In meinen verzweifelten Suchen nach Sinn habe ich so ziemlich alles ausprobiert, was man tun kann - sei es psychologisch oder auch medizinisch. Mein Mann nannte mich liebevoll „Strohfeuer“, denn ich entflammte für fast alles, jedoch brannte ich nie lang. Geduld hatte ich nicht, vor allem nicht mit mir. Erst das Vertrauen ins Leben und in die Höhere Weisheit meiner Inneren Führung haben mich begreifen lassen, dass die Zeit nicht immer reif ist für meine Vorstellung. Es geht nicht immer alles. Manchmal ist etwas anderes für mich dran. Das Zitat bringt außerdem wunderschön auf den Punkt, dass das Leben alles bietet und alles seinen Raum braucht: Das Lachen und das Weinen. Das Wachsen und das Vergehen.

Dagegen zu kämpfen und damit essenzielle Aspekte des Menschseins übergehen zu wollen, kostet nur Kraft und Lebensenergie. Hingabe und ein Bewusstsein, dass nicht immer unser Wille geschehe, haben mir viel inneren Frieden geschenkt.

„Was der Mensch wirklich will, ist letzten Endes nicht das Glücklichsein, sondern ein Grund zum Glücklichsein.“ (Viktor E. Frankl)
Sinn in dem zu erleben, was mir geschieht, und sei er noch so unbegreiflich, führt dazu, dass wir dem Leben mit seinen potenziellen Herausforderungen und Krisen gewachsen sind. Viktor Frankls Worte schenken mir im Bewusstsein seiner Lebensgeschichte Hoffnung, dass die Verknüpfung meines Lebens mit einem höheren Sinn, der höchsten Liebe, mich durch alle Erfahrungen in meinem Leben tragen wird.

Welche Perspektiven und fachlichen Kompetenzen bringst du mit?

Ich habe Wirtschaftspsychologie studiert, mein analytisches Denken in 10 Jahren Marktforschung verfeinert und mich laufend weitergebildet, um Menschen in ihrer Entwicklung zu begleiten. Denn Sinn fand ich im Zahlendrehen für mich nicht, darum habe ich mich seit 2011 auf den Weg gemacht und bin seitdem Wahrheitsuchende und Sinnfinderin mit Leib und Seele.

Als meine ersten beiden Kinder sehr klein waren, habe ich freiberuflich an einigen Hochschulen zu verschiedenen psychologischen Themen doziert und dabei selbst am meisten gelernt. Diese Zeit hat meinen Wissensdurst und das Philosophieren in mir geweckt, mehr als meine eigene Ausbildungszeit es geschafft hat. Ich machte eine Ausbildung in Mimikresonanz und entdeckte meine Leidenschaft für Emotionen und Gefühle, die mich auch heute trägt. Gefangen im Kampf der Vereinbarkeit von Mutterschaft und beruflichem Weg und mit dem unbändigen Wunsch, mit etwas Sinnvollem in dieser Welt zu dienen, brannte ich mehrfach aus. Ich lebte nicht in Kohärenz mit meinem Innersten, lebte in maximaler Anpassung an das Außen.

Und dann habe ich im Mut der Verzweiflung neue Erfahrungen gemacht: Nicht mich den Bedingungen anpassen, sondern die Bedingungen an mich. Und so arbeitete ich in verschiedenen Kontexten in der Begleitung und Entwicklung von verschiedensten Teams und ihrer Mitglieder. War Beraterin, Trainerin und Coach - ganz was gebraucht wird. Hierin finde ich bis heute viel Sinn und arbeite nun mit meinem gesamten Kompetenzspektrum: Neben der Arbeit mit Emotionen und an Emotionaler Intelligenz bildete ich mich unter anderem weiter zum Resilienzcoach und schließe meine Ausbildung zum Systemisch-Integralen Coach in 2027 ab. 

Auf meinem Weg mit am stärksten geprägt haben mich die Werke von Viktor Frankl, Jesper Juul und ganzheitliche Ansätze der Medizin wie die Psychoneuroimmunologie.